嘿嘿嘿无码|激情影院
 无码|欧美一级人人干|日韩刘涛操逼视频

　　在这个时节该如何
调理养 生？宋曙霞认为，在饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
 、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。